Schmerz ist Kopfsache

Reduziere deine Schmerzen im Handumdrehen, so dass du…

✔ dich wieder mit Freude bewegen kannst.

✔ endlich wieder Durchschlafen kannst.

✔ dein Leben in vollen Zügen genießen kannst.

Erhältlich u.a. bei:

  • Leidest du unter wiederkehrenden Schmerzen?

  • Schränken deine Schmerzen deine Lebensqualität ein?

  • Möchtest du endlich der Schmerzspirale entkommen?

  • Suchst du nach Methoden, von deinen Schmerzmitteln loszukommen?

  • Du möchtest ganzheitliche Hilfe, die an der Ursache für deine Schmerzen ansetzt?

  • Wünschst du dir wieder mehr Beweglichkeit und Lebensfreude?

Dann entdecke “Schmerz ist Kopfsache”

Das neue Buch von Lisa & Andreas Könings ist mehr als nur der nächste Schmerzratgeber – es ist dein ultimatives Übungsbuch, um deine Schmerzen ursächlich zu behandeln und mit einem individuellen Plan zu lösen.

Wir zeigen dir, Schritt für Schritt, wie das geht.

Worum geht es?

Knapp 70% aller Deutschen haben in den letzten 12 Monaten in irgendeiner Form unter Schmerzen gelitten. Du auch?

Unsere heutige Welt ist geprägt von vielen Stressoren und Impulsen, mit deinen dein Körper umgehen muss. Ist dein Gehirn dabei überfordert, so ist die „stärkste“ Maßnahme, die es dir sendet Schmerz. Und dieser kann sich ganz vielfältig darstellen: Rückenschmerzen, Kopfschmerzen/Migräne, Knieschmerzen, Schulterschmerzen oder auch einfach Bauchweh.

„Schmerz ist Kopfsache“ ist dein Schlüssel, der dir die Tür zu den wahren Ursachen von Schmerz öffnet und dir zeigt, wie du aus der Schmerzspirale herauskommst.

Das sagen unsere Kunden

Blick ins Buch

Zur Leseprobe

Was bietet dir dieses Buch?

Neues Schmerzverständnis

Lerne, warum Schmerzen eine „Meinung“ deines Gehirns ist und wie du diese Meinung beeinflussen kannst.

Persönliches Testverfahren

Warum du Schmerzen empfindest, ist individuell. Und genauso individuell ist der Weg, sie zu reduzieren. Erarbeite deine persönliche Strategie, die dir sicher helfen kann.

Ganzheitliche Herangehensweise

Begreife die komplexen Zusammenhänge, die deine Schmerzen verursachen und wie dir alleine schon dieses Wissen dabei helfen kann, deine Beschwerden zu reduzieren.

Hilfreiche Übungen

Erlerne einfache Übungen, die dein Nervensystem gezielt adressieren und dir dabei helfen können, deine Schmerzen zu lösen.

Warum du dieses Buch brauchst:

Ganze einfach: Weil dein Gehirn die wahre Ursache für deine Schmerzen ist und damit auch die alleinige Lösung, sie ein für alle Mal loszuwerden. Wir zeigen dir, wie du durch einfache und leicht in den Alltag umsetzbare Übungen, dein Schmerzgedächtnis umprogrammierst und so ein schmerzfreies und erfülltes Leben führen kannst.

So wird „Schmerz ist Kopfsache“ dein Leben verändern:

Wiedererlange Beweglichkeit:

Mit den Übungen aus diesem Buch kannst du es schaffen, dich wieder schmerzfrei zu bewegen und ein aktives Leben zu führen. Sogar mit Sport, wenn du magst.

Mehr Sicherheit:

Lerne, deinen Körper und die Funktionsweise deines Nervensystems zu verstehen, um dich so wieder angstfrei und ohne Einschränkungen zu bewegen.

Individueller Trainingsplan:

Mit dem Testverfahren aus diesem Buch kannst du genau die Übungen ermitteln, die dir guttun. Kein 0-8-15 Plan, sondern DEIN Plan.

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